Olejek eteryczny – naturalna aromaterapia w Twoim zasięgu

Olejek eteryczny – naturalna aromaterapia w Twoim zasięgu

Naturalne, ekologicznie pozyskiwane kosmetyki z roku na rok stają się coraz bardziej popularne. Produkty te nie zawierają szkodliwych chemicznych substancji ani dodatków, które mogłyby niekorzystnie wpłynąć na zdrowie lub wywołać reakcję alergiczną. Świadomość konsumentów zwiększa się, dzięki czemu producenci zwracają większą uwagę na proces produkcji i dobierane przy nim składniki. Olejki zapachowe są jednym z popularniejszych produktów naturalnych z wieloletnią tradycją i wieloma możliwościami użytkowania. Powstają dzięki destylacji parą wodną lub ekstrakcji wybranego produktu naturalnego, np. cynamonu lub mięty. Powstały olejek eteryczny dostępny online jest niezwykle skoncentrowany i uniwersalny w użyciu.

Aromaterapia w Twoim domu

Olejki eteryczne wykorzystuję się najczęściej do ceramicznych kominków zapachowych. Nałożony na spodek olejek podgrzewa się płomieniem niewielkiej świecy, dzięki czemu uwalniają się jego właściwości i piękny aromat roznosi się po całym pomieszczeniu. Nie potrzeba do tego żadnych specjalnych urządzeń ani zasilania prądem. Niektórzy producenci nawilżaczy powietrza umożliwiają dodawanie olejków eterycznych do wody w urządzeniu, które rozpyla zapach w pomieszczeniu.

Zastosowanie olejków eterycznych

Olejki eteryczne można stosować nie tylko to aromatyzowania powietrza. Wiele profesjonalnych fizjoterapeutów oraz gabinetów odnowy biologicznej dodaję kilka kropel do kosmetyków, którymi wykonywane są zabiegi pielęgnacyjne. Sprawia to, że klient odczuwa więcej przyjemności płynącej z zabiegu, ponieważ regeneruję się nie tylko jego ciało, ale także umysł oraz zmysły. Dodatek olejków zapachowych do kosmetyków pielęgnacyjnych korzystnie wpływa na stan skóry oraz samopoczucie.

Właściwości popularnych olejków eterycznych:

– olejek z pomarańczy – antycellulitowy

– olejek z drzewa herbacianego – antybakteryjny, antyseptyczny

– olejek z cynamonu – rozgrzewający

– olejek z mięty – odświeżający i tonizujący

 

Olejek eteryczny

Olejek eteryczny

Każdy, kto lubi unoszący się w domu świeży zapach spotkał się zapewne z olejkami eterycznymi. Poza pięknym aromatem jakim nas one raczą posiadają szereg innych walorów. Jak najlepiej wykorzystać olejek eteryczny?

Olejek eteryczny – co to takiego?

Olejek eteryczny to mieszanka powstająca z roślin zarówno świeżych jak i suszonych. Pozyskuje się ją metodą destylacji bądź hydrodestylacji. Zależnie od tego z czego konkretnie pochodzą, można je też wyciskać – na przykład olejek pomarańczowy.

Zastosowanie olejków eterycznych

Najpopularniejsze sposoby wykorzystywania olejków eterycznych to aromaterapia oraz inhalacje. Olejki mogą być dodawane do kominków, dzięki czemu w mieszkaniu unosi się przepiękny zapach. Wiele z nich nadaje się do wykorzystania w kąpieli. Wystarczy dodać do wody kilka kropli olejku i napawać się aromatem. Przynosi to korzyść drogom oddechowym. Świetny na czas przeziębienia jest na przykład olejek eteryczny z eukaliptusa. Jeżeli mowa o inhalacjach, odbywają się one przy użyciu specjalistycznego sprzętu zwanego inhalatorem. Przed jego zakupem warto dowiedzieć się, czy z użycie konkretnego modelu można przeprowadzić taki zabieg. Nie wszystkie bowiem są do tego stworzone. Mało kto zdaje sobie sprawę. że olejek eteryczny może być stosowany na skórę. Jest on obecny w wielu kremach oraz maściach.

Jak nie stosować olejków eterycznych?

Stosując olejki eteryczne należy zachować ostrożność. Bezwzględnie zakazuje się ich spożywania, gdyż może to przynieść ogromne szkody dla organizmu. Planując inhalację trzeba upewnić się, że posiadany model inhalatora podoła temu zadaniu.

Jakie działanie wykazuje olejek eteryczny?

Większość dostępnych olejków eterycznych wykazuje działanie antybakteryjne oraz przeciwgrzybicze. Wspomagają odkrztuszanie zalegającej wydzieliny, rozluźniają spięte mięśnie a nawet wzmagają wydzielanie moczu powodując oczyszczanie organizmu z toksyn. Najpopularniejsze olejki eteryczne to olejek eukaliptusowy, olejek pomarańczowy, olejek miętowy czy koprowy.

Olejek eteryczny i jego właściwości terapeutyczne

Olejek eteryczny i jego właściwości terapeutyczne

Ból głowy, brak koncentracji, nieżyt nosa, rozdrażnienie, ogólne złe samopoczucie – te dolegliwości towarzyszą nam na co dzień. Zamiast sięgać po środki farmaceutyczne możemy postawić na naturalne remedium jakim jest olejek eteryczny.

Olejek eteryczny – atrybuty

Pamiętając, że olejek eteryczny (https://www.bee.pl/11677-olejki-eteryczne) nie jest lekiem, możemy dzięki niemu doraźnie i profilaktycznie wspomóc nasz organizm bez większej ingerencji w nasze ciało. Olejek eteryczny pozyskiwany jest z najwyższej jakości surowców roślinnych i znacząco różni się od popularnie stosowanych olejów roślinnych. Jest on bardziej skoncentrowany i w większości przypadków należy stosować go w postaci rozcieńczonej. Olejek eteryczny może być stosowany jako uzupełnienie różnego rodzaju terapii: od bólów migrenowych głowy, braku siły witalnej, przez zmienny nastrój, infekcji górnych dróg oddechowych do bólów reumatycznych, czy też terapii antyoksydacyjnej.

Najpopularniejsze olejki eteryczne

Olejek eteryczny, po który najczęściej sięgamy to:

olejek eteryczny lawendowy – działa odkażająco przeciwbakteryjnie, przeciwbólowo i antydepresyjnie.

– olejek eteryczny eukaliptusowy – doskonale działa na układ oddechowy, przynosi ulgę zmęczonym mięśniom, łagodzi reumatyzm.

olejek eteryczny z drzewa herbacianego – stymuluje układ odpornościowy, ma działanie przeciwgrzybicze i przeciwzapalne, przyspiesza regenerację organizmu.

olejek eteryczny rozmarynowy – poprawia koncentrację, reguluje ciśnienie krwi, pobudza krążenie, zalecany do inhalacji, służy także jako afrodyzjak.

olejek eteryczny sosnowy – łagodzi nerwobóle i objawy reumatyzmu, zalecany w infekcjach górnych dróg oddechowych, ma właściwości pobudzające.

olejek eteryczny ylang – ylang – obniża ciśnienie krwi, pobudza zmysły, relaksuje, podnosi libido.

W zależności od działania olejku eterycznego możemy zastosować je do: inhalacji, aromaterapii za pomocą dyfuzora zapachowego, kąpieli aromaterapeutycznych, płukanek, kompresów, masaży, jako dodatek do kosmetyków. Pamiętajmy jednak, aby zawsze stosować olejki według zaleceń na opakowaniu podanych przez producenta.